Zdravie a krása
Vítajte v kategórii Zdravie a Krása - oáza pre každého, kto túži po harmónii tela i duše. Vo svete, kde sa nároky na ženy menia rýchlejšie než móda, vám prinášame vždy aktuálne informácie, tipy a triky, ktoré vám pomôžu cítiť sa sebavedomejši, krásne a predovšetkým zdravé. Naša misia je priniesť vám nielen najnovšie trendy, ale aj rady skutočných odborníkov, lekárov či inšpiráciu na každý deň. Ako sa hovorí, pravá krása prichádza zvnútra - a my sme tu, aby sme vám pomohli objaviť a udržať ju. Pri každom článku, ktorý pre vás píšeme, dbáme na kvalitu a dôveryhodnosť informácií. Pripojte sa k nám a objavte tajomstvá zdravého života! V tejto kategórii nájdete všetko, čo potrebujete na ceste za lepšou verziou seba samých.
-
Ako udržať kĺby zdravé? Kĺbová výživa ako základ aktívneho životného štýlu
Každý z nás, kto žije aktívne, či už pravidelným športom alebo len pohybom v bežnom živote, si v určitom momente uvedomí, že naše kĺby sú kľúčové. Bez nich by sme…
-
Zvládanie menštruačných bolestí počas letných dobrodružstiev
Leto je obdobím plným slnka, dovoleniek a rôznych outdoorových aktivít. Pre mnohé ženy však môže byť toto obdobie náročné. Najmä, ak ich postihujú nadmerné menštruačné bolesti a iné ťažkosti. Znesiteľná…
-
Stres a erektilná dysfunkcia
Vedeli ste, že takmer každý druhý muž po štyridsiatke zaznamenáva a priznáva problémy s erekciou?
-
Ženy majú nižšie sebavedomie ako muži, tvrdí terapeutka
Sebavedomie je základným pilierom nášho emocionálneho zdravia. Ovplyvňuje kvalitu nášho života, našu schopnosť viesť šťastný život a budovať si kvalitné vzťahy. Nedostatočná sebadôvera sa môže odraziť v každodennom živote i pracovnom prostredí. Ako…
-
Odborník: Pri hemoroidoch je dôležitá správna životospráva a hygiena
Hemoroidy alebo "zlatá žila" trpí ňou vyše 50% populácie nad 50 r. Gastroenterológ MUDr. Radovan Juríček radí, aké sú možnosti liečby, ale aj ako sa im vyvarovať.
-
Ako sa zbaviť celulitídy: Skutočné rady, ktoré fungujú (?). Môžeme sa celulitídy zbaviť navždy?
Celulitída je problém, s ktorým sa stretáva mnoho žien, bez ohľadu na ich vek či telesnú hmotnosť. Ide o stav, ktorý spôsobuje vzhľad „jamiek“ alebo „pomarančovej kôry“ na koži, najčastejšie…
-
Ako si vybrať kĺbovú výživu? Ktorý „kolagén je dobrý? Čo sú vyhodené peniaze a čo hľadať na etikete?
Možnosti na trhu s kĺbovou výživou je mnoho a s “kolagénmi” akoby sa vrece roztrhlo. Čo by však mala kĺbová výživa obsahovať a naopak čomu sa vyhnúť? Čo máme hľadať…
-
Cysty na vaječníkoch: Čo je prasknutie a aké sú riziká počas tehotenstva?
Ochorenia vaječníkov môžu značne komplikovať život mnohých žien. Najčastejšie ochorenie vaječníkov je výskyt cýst. Cysta je dutina vyplnená tekutinou, ktorá má rôzny charakter. Može byť číra, alebo ju tvorí hlien, krv,…
-
Relax a starostlivosť o svoje telo
V tomto uponáhľanom svete je starostlivosť o seba a svoje blaho stále dôležitejšia. Hľadanie rovnováhy medzi pracovným životom, osobnými záujmami a zdravím je prioritou pre mnohých ľudí. V tomto článku…
-
Viete si vybrať tiene pre vaše oči?
Pri výbere dokonalého očného tieňa môžete naozaj zdôrazniť farbu očí. Hľadanie toho správneho očného tieňa a spôsobu líčenia sa práve stalo jednoduchším. Vyberte si nižšie svoju farbu očí a objavte…
