-
Zvládanie menštruačných bolestí počas letných dobrodružstiev
Leto je obdobím plným slnka, dovoleniek a rôznych outdoorových aktivít. Pre mnohé ženy však môže byť toto obdobie náročné. Najmä, ak ich postihujú nadmerné menštruačné bolesti a iné ťažkosti. Znesiteľná…
-
Ženy majú nižšie sebavedomie ako muži, tvrdí terapeutka
Sebavedomie je základným pilierom nášho emocionálneho zdravia. Ovplyvňuje kvalitu nášho života, našu schopnosť viesť šťastný život a budovať si kvalitné vzťahy. Nedostatočná sebadôvera sa môže odraziť v každodennom živote i pracovnom prostredí. Ako…
-
Cysty na vaječníkoch: Čo je prasknutie a aké sú riziká počas tehotenstva?
Ochorenia vaječníkov môžu značne komplikovať život mnohých žien. Najčastejšie ochorenie vaječníkov je výskyt cýst. Cysta je dutina vyplnená tekutinou, ktorá má rôzny charakter. Može byť číra, alebo ju tvorí hlien, krv,…
-
Výživové doplnky. Prečo je ich konzistentné užívanie nevyhnutné? Viete s kým sa poradiť?
Výživové doplnky sú vynikajúcou súčasťou liečebných procesov, keď sú kombinované správne. Viete, ktoré pomôžu vám? Rozprávali sme sa s uznávaným vedcom Ing. Petrom Szalayom.
-
Ochrana imunitného systému na jeseň
Vitajte v jesennom období, ktoré nás obklopuje krásnou paletou farieb a výzvami pre naše zdravie. V tomto článku sa dozviete, ako posilniť svoj imunitný systém a udržať si optimálne zdravie…
-
Prevencia a zvládanie predmenštruačného syndrómu (PMS) pre moderné ženy
Predmenštruačný syndróm (PMS) je stav, ktorý postihuje mnoho žien v reprodukčnom veku 15-49 r. Aj keď je PMS všeobecne známy, nie je vždy správne pochopený alebo zvládaný. V tomto článku…
-
PCOS: Ochorenie, ktoré by sme nemali podceňovať
Každá žena je jedinečná – svojím vzhľadom, povahou či skúsenosťami. Rovnako jedinečné však môžu byť aj problémy, s ktorými sa môže stretnúť. Jedným z nich je polycystický ovárny syndróm, známy…
